Az interneten és a drogériák polcain ma már számtalan „detox” feliratú termék található: teák, porok, kapszulák, tapaszok. Ezek gyakran azt ígérik, hogy megtisztítják a testet a „toxikus anyagoktól”, fokozzák az…[...]
Read MoreAz egészséges bélrendszer az immunrendszer, az emésztés, sőt a mentális egészség egyik alappillére. Mégis sokan megfeledkeznek róla, amikor a „méregtelenítés” kerül szóba. Pedig a bélflóra állapota döntő szerepet játszik abban,…[...]
Read MoreAz egyik legelterjedtebb tanács, amit egészséges életmóddal kapcsolatban hallani lehet, az a következő: „Igyál sok vizet, hogy méregtelenítsd a szervezeted.” Bár a vízfogyasztás valóban elengedhetetlen az egészség szempontjából, mégsem csodaszer,…[...]
Read MoreSokan hajlamosak elfelejteni, hogy a szervezet nem passzív befogadója a méreganyagoknak, hanem aktív „tisztítóüzemként” is működik. Ebben kiemelt szerepe van a májnak és a vesének – két olyan szervnek, amelyek…[...]
Read MoreAz utóbbi években robbanásszerűen megnőtt a méregtelenítő diéták népszerűsége. Szinte minden influenszer, életmódmagazin vagy természetgyógyász ajánlja a különféle léböjtkúrákat, zöld turmixokat vagy „tisztító” kapszulákat. De valóban szükség van-e ilyen típusú…[...]
Read More
